经常有烤鸭会问：“看美剧可以提升我的雅思水平吗？”，很多小伙伴都对这一点表示疑惑，那么雅思和美剧究竟有没有联系呢？

其实真没有啊！就算有关系，其实你也发现不了啊。承认吧！你就是打着娱乐的幌子浪费时间不肯学习而已啊。

可是你会不理解：“为什么？说好的美剧练口语练听力呢？怎么说不行就不行了？”

你听说的那些牛人看美剧提高听力的都是一集至少看五遍，每遍记笔记学单词分析用词语法，你自己想想能不能做的到。

如果你现在还有十天就要考试了，你来问我能不能通过看美剧提高雅思成绩？那简直是too young too naive？但如果备考周期长的童鞋还是可以通过美剧来提升雅思能力，只要用对了方法。

那么该怎么看剧提高英语的呢？跟着这些步骤来，你也可以成为牛人。

步：选剧

尽量不要选择好莱坞电影，选择生活情景剧。

学英语最重要的是练习，不断的重复，直到自己满意。

电影的长度，一般在1.5小时-2个小时，这样的时间长度，不利于反复学习,而且容易打击学习的兴致。

推荐-《How I Met Your Mother》《Modern Family》

一集大概是24分钟，这个长度，你模仿、听写都很方便，每次攻克完一集，再进行下一集，不需要纠结于上次我看到哪了。

这样，在一个小的范围内，你可以多次重复，直至把其中的内容脱口而出，而且，在有限时间内，你也可以快速积累个成就感。

如果你的基础比较弱，可以选择卡通片

推荐-《Peppa Pig》 小猪佩奇！！！

这部是英国卡通片，千万不要觉得简单哦，它季的词汇量是1779个，前4季的词汇总量达到4503个。这个词汇量大概是大学四级的水平。

《Peppa Pig》每集只有5分钟，时间更短，模仿练习更方便。练习到差不多的程度，推荐下载配音的软件，自己听一下自己的发音和原剧进行对照，你也可以做到，让自己的耳朵怀孕。

第二步：准备材料

选定好剧之后， 把该剧的台词剧本准备好，并且手边必须有一本词典，先把所有的生词掌握。

大概了解下对话内容和故事情节，接下来就是拿着剧本开始一本真经的看剧了。

第三步：看剧

第1遍：中英文字幕，熟悉剧情，并在准备好的台词剧本上做批注。

第2遍：关掉中文字幕，遇到不懂的地方可以开一下中文字幕，理解后立即关掉中文字幕。

第3-4遍：纯英文字幕。

第5遍：不看字幕，一边看剧本，一遍看视频。

以上数量仅供参考，大家根据每集的难易高低，结合自身水平调整。总之，越多越熟悉。(因为以美剧作为学习材料需要反复看，反复听。尽量选取一些喜剧元素的美剧或者自己感兴趣范内容才能耐得住性子重复看。)

第四步：开口

招：句句跟读

你看一句，按下暂停键，然后跟读一句。这个循环结束以后，按照同样的步骤练习下一句，直至该集结束。

一集24分钟的sitcom,这个过程全部完毕，估计要花掉一小时左右。到现在，你应该明白，我为什么建议你选美剧，而不是美国电影了吧。一部电影，要是按照这个步骤下来，那至少要3个小时，保证你练完次就想吐血了

这一步，我建议你至少练习1周，每天练50分钟左右，一周下来，你对这一集的内容应该是烂熟于心了。

第二招：异步跟读

即从美剧播放开始，每句话，它说完2秒以后，你再开始跟读，中间不用刻意暂定，这样，每句话你都会比它延迟几秒读完，最后结束的时候，正常情况下，你也是比它落后几秒。其实，这个过程，有点类似于同声传译了，你这样异步跟读完一遍之后，大概就能体会到同传的辛苦了

你还只是听英文模仿，而同传需要的是，听英文，再翻译成中文。这个过程，想想就极其烧脑。同样，异步跟读，建议你练习的时间，也不要少于1周，每天大概是30分钟。

第五步：听写

第4步结束以后，这一集美剧，你至少已经跟读了20遍。对于内容本身，你已经足够熟悉，但这仅仅局限在口头上。

要想限度的挖掘美剧的价值，你还需要把它落在纸上，听写就是一个好的方法。这时，你之前准备好的音频文件就派上用场了，打开音频，一句句听写，在写的时候，你会发现很多你在朗读的时候没有注意过的问题，最常见的就是单词不会写。

第六步：输出

最后的一步，一定要输出。在各种场景下有意识的去应用，可以拿着做好的笔记，边看遍琢磨，这个我要怎么应用好。可以写影评， 可以找小伙伴模拟，自己可以录下来，可以下载配音软件，配音，发给朋友们点评。总之，学以致用才是硬道理，用的多了，就是自己的了。

大家加油啦，只要不断的练习，连自己听了都会酥。

作者简介：广州新航道学校邹丽华老师 雅思口语主讲

雅思口语主讲，英语教育学士，口语标准流利，擅长与学生交流沟通，4年出国留学考试培训经验，培养出多名口语7分学员。