ACT和SAT全方位大比拼，哪个考试更适合你？

申请美国本科时，人们说的标准化考试主要指SAT和ACT两种考试。简单地说，SAT历史更长，最开始出现在1926年；ACT时间更短，1959年第一次举办考试。总的来说，学校都接受这两种考试，而且一视同仁。

作为后起之秀，ACT增长迅速，2012年ACT考生数量第一次超过SAT；在两者的竞争中，两者都在持续改革。如今应该说两种考试相当，考试时长等也在不断接近。当前，SAT考试的考生数量略多。例如，2018年，SAT有210万人参加考试，ACT有190万人参加考试。2020年，220万人参加了SAT考试，170万人参加了ACT考试。

由于新冠肺炎疫情的出现，美国许多大学都以标准化考试为可选项，而且疫情期间取消了许多考试，因此，造成了参加这两种考试的人数下滑。例如2021年参加ACT考试的人数同比下降了22%，降至130万。2021年，SAT考生人数减少了70万左右。

如何比较和决定ACT和SAT考试？

首先要明确的是，这两种考试都可以。要想比较和决定哪种考试，第一，看看哪种考试更容易报考。第二，看看你适合什么样的考试，最简单的方法就是做样题或者以往的真题，哪一个做起来更顺利，试了就知道，完成后，可以对照两个分数的相对排名，即所谓的百分位。

其实，就像申请商学院的时候，是考GRE还是GMAT？最简单的判断方法也是自己做样题或者真题。

由于ACT考试包括科学相关内容的考试，而SAT只有数学，一些人认为，掌握数学、物理和化学知识的考生可能更适合ACT。有些人还指出，如果英语基础很好，ACT可能更适合，因为ACT更注重语言能力。如果数学基础很好，最好选择SAT，因为SAT可能涉及更多的数学内容，数学权重更大（SAT总分一半是数学，而ACT总分的四分之一是数学）

此外，ACT数学部分都可以使用计算器，但SAT数学有一部分不能使用计算器。如果你对数学计算没有信心，可以选择ACT。ACT数学都是多项选择题，但SAT数学中22%是问答题。选择题即使不会还可以猜测，但问答题不会就很难猜测答案。在做题速度方面，SAT每题提供的时间比ACT长。

如何比较ACT和SAT的分数？

两个考试的组织者共同研究了两个考试成绩的一致性，提供了两者成绩的对比表。考生可以做一个大致的比较。

从上表可以看出，ACT满分为36分，每1整分为一个区分点；SAT满分为1600分，每10分为一个区分点。因此，ACT每个分数的考生数量会更多。例如，ACT满分比例为0.313%，即每万人中约有31人满分；SAT考试的170万人中，只有300人得满分，比例为0.0176%，即每万人中1.8人得满分。

综上所述，SAT和ACT两种标准化考试总体上旗鼓相当，SAT历史更长，目前考试人数略多于ACT，至于选择SAT还是ACT考试，建议考生看哪种考试更容易报考以及自己适合哪种考试，例如，数学基础好的学生可以考虑选择SAT，因为SAT数学部分权重更大，并且有一部分不能使用计算器，适合数学计算较好的考生。