本科想申请美国藤校，从几年级开始备战托福更合适？

英本申请看重学术能力，因此申请人提交的材料整体较为明确，基本围绕标化学术成绩、PS、推荐信出发；而美国院校注重学生综合素质，除了高中成绩单、托福、SAT，官网对于申请者需要准备什么材料态度很模糊，很难确定其他学术方面的标准。

如果本科留学申请目标是美国藤校，在准备各项标化考试的过程中我们一定要制定一个长线计划，在不同的阶段达到相应的标化水平。

可以看到无论是之后备考SAT还是后续的标化备考学习，托福都是很重要的承接考试，今天给大家从不同背景、不同阶段、备考时间建议三个角度来分析冲藤之路的托福备考规划。

一、不同背景下托福备考策略

1、国际学校学生

（1）优势

阅读&听力：基础水平较好

口语&写作：能够输出、速度快

词汇：词汇丰富，使用灵活
（2）问题

语法基础弱，输出质量不足（阅读+口语+写作）

思路发散性强

对于解题技巧不熟悉

（3）建议

前期夯实语法理论基础，提高语感

通过4项练习，定位发散方向

掌握题型，提高应试技巧

备考周期：1-1.5年

2、公立学校/公立国际部学生

（1）优势

有一定的语法理论基础，

词汇量掌握较好

输出项目结构思路不错

了解一定解题技巧

（2）问题

输入项目水平不错，但仍需加强，

有一定输出、速度和质量但不够

词汇有，文中使用需要加强

（3）建议

前期提高输入：听力+阅读

多进行输出练习，多说多写

熟练应用所背词汇，精准使用

备考周期：1-1.5年

二、不同阶段托福备考策略

1、托福考察核心

2、基础夯实阶段

3、技能提升阶段

4、考前冲刺阶段

• 时间不易过长
• 错题复盘
• 模考刷题
• 消除顽疾

三、关于托福备考的时间建议

1、初中阶段

（1）初一

重点：注重培养英语学习习惯

建议先参加模拟测试，根据学生当前水平来安排之后的学习。

分数低于30分

说明基础薄弱，需要先学习词汇，可在升初一的暑假参加词汇语法班，培养良好的词汇背诵习惯和学习基础语法。

分数高于30分

可开始接触听说读写，从易到难，从预备到基础。

这个阶段更应该注重培养良好的英语学习习惯和学术好奇心，探索自己的兴趣方向。同时可以寻找专业老师，获得关于前期规划的建议。寒暑假的时间也应该利用起来，集中训练。

（2）初二

重点：学习托福衔接课程，夯实基础水平，做好过度。

经过前期的学习，初二会有一定的积累。建议学有余力的同学可以学习托福衔接课程，开始托福听、说、读、写各科的强化训练。建立正确的做题顺序和刷题方法，逐渐能够阅读复杂的文章，听懂长对话，习得口语和写作答题思路。

这个阶段，应该注重培养逻辑思维能力，如果理解能力不强，即使能看懂词意和句意，也无法做对题目。

（3）初三

重点：制定学习目标，合理安排托福备考

初三时间比较有限，学生重心放在保持在校成绩、准备中考或高中升学，学有余力的同学可以学习托福。结合自己的基础和学校的学业计划，合理安排托福备考的比重。

如果已经有托福学习经历的同学，假期可以尝试下考试，看看自己目前能达到的水平，建议大家至少要努力刷到90-100左右的成绩。

这里需要特别注意的是，如果你高中想申请国际高中，建议托福成绩要达到105+。因为不少国际高中会针对105的这个成绩给予一些“优待”，例如区排名稍微下降，课程免修权以及更灵活的AP选课制度等。

2、高中阶段

（1）高一

重点：启动标化，冲刺托福100+

如果学生的目标是美本前30，升高二前最低要拿下托福100+的成绩。高一如果没有拿下托福，将会对整个出国申请造成严重影响。

建议大家全面启动标化，进入托福的系统性学习，冲刺高分。如果之前没有托福学习经历，建议以【预备—基础—提高—冲刺】来规划。

（2）高二

重点：托福冲刺和SAT强化

所有申请大学的准备工作需要在高二完成，所以这一年至关重要。同学们要在保持较高的校内GPA的情况下，进行托福冲刺和SAT强化。这个时候要考虑是否托福和SAT双线备考，建议大家高二上学期拿下托福，高二下学期备考SAT。

这里提醒下大家：托福低于90分，阅读低于25分，不建议SAT的学习。

高二才开始备考托福的同学，时间比较紧张，但也不要过度焦虑，家长不要训斥孩子，一旦孩子全力以赴，步入正轨，托福的进步还是很快的。

（3）高三

重点：为达到阶段目标，提前达标标化成绩

最好在开学前拿到理想的标化成绩，如果分数不佳，需尽快安排下一次考试。

如果目标是申请美国Top30的本科院校，托福最好达到110+、SAT1500+。从近两年的情况来看，美本TOP30+的竞争越来越激烈，而各个家庭又被迫越来越卷。因此，想要孩子考入理想的学校，建议尽早做规划，确立各个阶段该达成的目标，做好选择。

综合来看，由于申请美本需要参加各类考试，需要少则几个月多则一年的准备周期，所以针对申请美国留学的学生，大部分同学是从初中开始就准备托福了。